書き換えたい観念を見つけたら大切なこと✨
こんにちは～🌈
今日もありがとうございます。＾＾
例えば「人（地球人）は信じられない。」という観念が出てきたら、まず何をしますか？
サクッと書き換えますか？手放しますか？もちろんそれもOKです。
ちゃんとできたら、「人（地球人）が信じられなくても大丈夫」という感覚と「人（地球人）を信じても大丈夫」という感覚とどちらもONになるからです。
でも、違うアプローチの方が有効なこともあります。
それは、丁寧にまず「人を信じられない」というところに寄り添う、その観念を持っているままでまるごと、それでいいんだよ～って認めて愛してあげる💖というアプローチです。
往々にしてこういったワークを始めた最初の頃は、無意識に潜んでいる「人を信じられない」自分を変えたい、つまり、こういう観念をもっていてはだめだと否定していることに氣づけないことがあります。
そして、一生懸命手放そうとしてうまくいかないってなってしまう。
そういう方の相談を受けたことが何度かあります。
なので、そういう場合は、ぜーんぶに〇を付けていくのをおすすめしています。
信じられなくてもいいんだよ。
信じたくなくてもいいんだよ。
信じたくてもいいんだよ。
信じてもいいんだよ。
etc...。
全部に〇がついて受容されたとき、解放されて自由になり、きりはなされていた部分が統合されます。
その感覚がすっと入ってこない、ダウンロードできない、しっくりこない時は、傷ついているインナーチャイルドちゃんを癒してディバインチャイルド昇華させ統合するといいです。
誘導セッションをオンライン／オフラインでしています。
サポートが必要な方は、ご連絡ください。wholeness888☆gmail.com（☆を＠に変えて送ってください）
ご相談は無料です🌸
セッションはオンライン（ZOOMやskype）やお電話で有料で行っています。
愛と感謝を込めて💕LOVE
